สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย และวิธีการรักษาอาการปวดกรามซ้าย

อาการปวดกรามซ้ายเป็นหนึ่งในอาการที่ทำให้หลายคนกังวล เนื่องจากกรามเป็นส่วนสำคัญที่เราใช้ในชีวิตประจำวัน ดังนั้นหากเกิดอาการปวดอาจส่งผลต่อคุณภาพชีวิตได้ บทความนี้จะอธิบายถึงสาเหตุ อาการ การวินิจฉัย และวิธีการรักษาอาการปวดกรามซ้ายอย่างละเอียด

อาการปวดกรามซ้าย

อาการปวดกรามซ้ายมักหมายถึงอาการปวดที่เกิดขึ้นที่ขากรรไกร ขากรรไกรเป็นข้อต่อที่เชื่อมต่อระหว่างศีรษะและกราม มีบทบาทสำคัญในการทำงานต่างๆ เช่น การกินและการพูด หากรู้สึกปวดบริเวณกรามอย่างต่อเนื่อง อาจไม่ใช่แค่ความเมื่อยล้า แต่เป็นสัญญาณว่ามีปัญหาที่ขากรรไกร

สาเหตุของอาการปวดกรามซ้าย

อาการปวดกรามซ้ายอาจเกิดจากหลายสาเหตุ โดยทั่วไปแล้ว สาเหตุเหล่านี้ ได้แก่

ความผิดปกติของขากรรไกร
ความผิดปกติของขากรรไกรเป็นปัญหาที่ส่งผลต่อการเคลื่อนไหวของกราม มักเกิดจากตำแหน่งของแผ่นดิสก์ที่ผิดปกติ ส่งผลให้การเคลื่อนไหวของกรามจำกัดและเกิดอาการปวด ความผิดปกติของขากรรไกรส่วนใหญ่เกิดจากความเครียด การเคี้ยวมากเกินไป และท่าทางที่ไม่ถูกต้อง

นิสัยที่ไม่ถูกต้อง
นิสัยที่ไม่ดีในชีวิตประจำวันก็เป็นหนึ่งในสาเหตุของอาการปวดกรามซ้ายเช่นกัน การกัดฟัน การบดฟัน และการเคี้ยวมากเกินไป เป็นต้น ซึ่งจะสร้างความกดดันต่อขากรรไกร นิสัยเหล่านี้เมื่อเวลาผ่านไปอาจทำให้เกิดการอักเสบที่ขากรรไกรได้

ปัจจัยภายนอก

การกระทบกระเทือนหรืออุบัติเหตุอาจทำให้ขากรรไกรเสียหายได้ เช่น การได้รับแรงกระแทกในระหว่างการเล่นกีฬา หรืออุบัติเหตุทางรถยนต์ เป็นต้น ปัจจัยภายนอกเหล่านี้ส่งผลกระทบต่อการทำงานของขากรรไกรอย่างมากและทำให้เกิดอาการปวด

ปัจจัยทางจิตใจ
สุดท้าย ปัจจัยทางจิตใจก็ส่งผลต่ออาการปวดกรามได้เช่นกัน หากมีความเครียดหรือความวิตกกังวลมาก อาจมีแนวโน้มที่จะกัดฟันหรือทำให้กรามตึงโดยไม่รู้ตัว ซึ่งจะทำให้เกิดความกดดันต่อขากรรไกรมากขึ้นและนำไปสู่อาการปวด

อาการปวดกรามซ้าย

อาการปวดกรามซ้ายอาจมีอาการแตกต่างกันไป อาการหลักๆ ได้แก่

ปวดเมื่อขยับกราม
มีเสียงดังเอี๊ยดอ๊าดเมื่ออ้าปาก
กรามบวมและอักเสบ
ปวดศีรษะหรือปวดบริเวณหู
หากมีอาการเหล่านี้ ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจรักษา

วิธีการวินิจฉัย

จำเป็นต้องได้รับการประเมินจากผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เพื่อวินิจฉัยอาการปวดกรามซ้าย โดยทั่วไปจะใช้การเอกซเรย์กรามและการตรวจ MRI เพื่อตรวจสอบสภาพของขากรรไกร นอกจากนี้ การสอบถามเกี่ยวกับอาการและพฤติกรรมการใช้ชีวิตของผู้ป่วยก็มีความสำคัญในการหาสาเหตุ

วิธีการรักษา

วิธีการรักษาอาการปวดกรามซ้ายจะแตกต่างกันไปตามสาเหตุ

การรักษาแบบไม่ผ่าตัด
ส่วนใหญ่แล้ว จะพิจารณาการรักษาแบบไม่ผ่าตัดก่อน ซึ่งรวมถึงการกายภาพบำบัด การรักษาด้วยยา และการใช้เครื่องมือปรับขากรรไกร การกายภาพบำบัดจะช่วยปรับปรุงการเคลื่อนไหวของกรามและลดอาการปวด นอกจากนี้ ยังสามารถควบคุมอาการปวดได้ด้วยยาแก้ปวดหรือยาต้านการอักเสบ

การรักษาแบบผ่าตัด
หากการรักษาแบบไม่ผ่าตัดไม่ได้ผลหรือกรามเสียหายอย่างรุนแรง อาจจำเป็นต้องผ่าตัด การผ่าตัดขากรรไกรมักจะทำการแก้ไขโครงสร้างของข้อต่อหรือซ่อมแซมส่วนที่เสียหาย

วิธีการป้องกัน

จำเป็นต้องระมัดระวังบางประการเพื่อป้องกันอาการปวดกรามซ้าย

ลดความเครียดและหาทางผ่อนคลาย
หลีกเลี่ยงการใช้กรามมากเกินไป
รักษาระบบการกินที่ดีและระมัดระวังในการเคี้ยวอาหารแข็ง
อาการปวดกรามซ้ายสามารถรักษาให้หายได้ด้วยการรักษาอย่างง่ายๆ แต่หากปล่อยไว้ อาจนำไปสู่ปัญหาที่ร้ายแรงได้ ดังนั้นจึงควรไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาโดยเร็วที่สุดเมื่อมีอาการ